Exercices pour les Épaules


Muscler les épaules adéquatement n'est pas toujours chose évidente.  Des épaules bien musclées donnent une allure athlétique et laisse l'image d'une personne capable et travaillante. La définition des muscles de vos épaules laissent savoir à tous que vous êtes bien en forme!  Dans cette vidéo, Jay Cutler exécute quelques exercices voués à la musculation des épaules. 

  






Ce site est actuellement en construction.  Vous retrouverez bientôt sur cette page des informations sur les différents exercices servant à prendre de la masse au niveau des épaules. 


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